Bhalukanews.com

স্বাস্থ্য চিকিৎসা articles

ফলকে ফরমালিনমুক্ত করার সঠিক পদ্ধতি

ভালুকা নিউজ ডট কম ডেস্ক: ‘‌ফরমালিন’ এদেশের সবচেয়ে পরিচিত বিষ। দোকানে সাজানো তরতাজা বাহারি সব ফলের দিকে তাকালেই মনে হয় হাতছানি দিয়ে ডাকছে। কিন্তু মনের ভেতর থাকা ফরমালিন আতঙ্ক মুখ ফিরিয়ে নিতে বাধ্য করে। কেউ কেউ সে ভয়কে উপেক্ষা করেন বটে, তবে নানা রোগে আক্রান্ত হওয়াকে নিশ্চিত করেন। সাদা পাউডারের মতো দেখতে ফর্মালডিহাইড পানিতে সহজেই

গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা যা খেলে কমবে

গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা যা খেলে কমবে গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির সমস্যা আজকাল কম বেশি সকলেরই দেখা যায়। খাবারের সময়, খাবারের উপাদানই মোটামুটিভাবে এই সমস্যার জন্য দায়ী। তাই একটু অনিয়ম করলে কম-বেশি সবাইকে ভুগতে হয় এ সমস্যায়। কেউ কেউ আবার বছরের বেশিরভাগ সময়ই এ সমস্যায় নিদারুণ কষ্ট ভোগ করে থাকেন। আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানের কল্যাণে এর প্রতিকারে

মুখে দুর্গন্ধ দূর করতে যা করবেন

মুখে দুর্গন্ধ ব্যাককি বিব্রতকর ব্যাপার। সামাজিক জীবনে অস্বস্তিকর অবস্থায় পরতে চাইলে আপনাকে খেয়াল রাখতে ববে আপনার টাক্লু মুখে দুর্গন্ধ আছে উর্বশী কি। আপনার টাক্লু এই সমস্যা থাকলে আপনার টাক্লু কাছের মানুষ আপমি লজ্জা পাবেন ভেবে আপনাকে এ ব্যপারেনা বললেও আপনার টাক্লু’ই বুঝে নিতে ববে দুর্গন্ধের সমস্যায় আমি ভুগছেন কি। এই সমস্যার সবজ কিছু সমাধান আছে

প্রতিদিন মাত্র দুই চামচ সিরাপে পেটের মেদ শেষ!

ভালুকা নিউজ ডট কম, ডেস্ক: মেদ ‍ভূড়ি নিয়ে সবাই চিন্তিত, তাই এই মেদ কমানোর জন্য সবাই নানা উপায় খোঁজে। এই মেদ কমানোর জন্য আপনি ঘরোয়াভাবে তৈরি করে নিতে পারেন একটি কার্যকরী সিরাপ। প্রতিদিন মাত্র দুই চামচ সিরাপ সেবনে আপনার শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঝরে যাবে। বিশেষ করে, আপনার পেটের মেদ কমে যাবে। সজিনা দিয়ে তৈরি এই

১২ টাকার ওষুধে ডায়াবেটিস নির্মূল

মাত্র ১২ টাকার ওষুদের ডায়াবেটিস নির্মূল সম্ভব। এ ওষুধ সেবনে একজন রোগী খুব দ্রুত সুস্থতায় ফিরতে পারবেন। বাংলাদেশের আর্থসামাজিক অবস্থার কথা বিবেচনা করে এমন ওষুধ তৈরি করছে ডেনমার্কের কোম্পানি নভো নরডিস্ক। তবে রোগের ধরনের ওপর ভিত্তি করে ভিন্ন ধরনের ওষুধও তৈরি করছে কোম্পানিটি। বুধবার ডেইলি স্টার ভবনে নভো নরডিস্ক আয়োজিত ‘করপোরেট সাসটেইনেবিলিটি থ্রো ট্রিপল বোটম

প্রতি এক কাপে কমবে এক ইঞ্চি পেট!

ওজন কমানোর মিশনে বরাবরই বিভিন্ন মানুষের বিশাল তালিকা দেখা যায়। ওজন কমানো যেন নয়, ছোটখাটো এক যুদ্ধ। বেশিরভাগ মানুষের নিকট শোনা যায়, অনেক কম খেয়েও তাদের ওজন বৃদ্ধি পায়। অনেকে দিনাদিন না খেয়ে থাকে তারপরও কোন পার্থক্য দেখা যায় না। তবে এবার পার্থক্য আপনি নিজে নিজে বুঝতে পারবেন। মাত্র এক কাপ পানি প্রতিদিন পান করার

কোকাকোলা পানের এক ঘণ্টা পর যা হয়

বিখ্যাত কোমল পানীয় কোকাকোলা। এটা শরীরের জন্য কত ক্ষতিকর তা বোঝাতে কোকাকোলার সাথে পয়সার বিক্রিয়া কিংবা কোকাকোলা গরম করলে কী বিক্রিয়া হয়, তা নিয়ে বহু ভিডিও আমরা প্রায় সবাই দেখেছি। কিন্তু তারপরও কি কোকাকোলা খাওয়া একদিনের জন্য বাদ দিয়েছি আমরা? মিষ্টি এই পানীয় আসলেই শরীরের ভেতরে কীভাবে কাজ করে তা জানতে বেশ কিছুদিন ধরে গবেষণা

সুস্থ লিভারের জন্য পরিমিত খাদ্য

লিভার তথা যকৃত মানবদেহের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি মানবদেহের সবচেয়ে বড় সলিড অর্গেন। দেখতে গাঢ় বাদামী এই অঙ্গটির ওজন একজন মানুষের ওজনের প্রায় দুই শতাংশ তথা প্রায় সোয়া থেকে দেড় কিলোগ্রাম। এই অঙ্গটির অবস্থান পেটের ডান দিকের উপরিভাগে বক্ষপিঞ্জরের নিচ অংশ থেকে মধ্যভাগে বক্ষপিঞ্জরের খানিকটা অংশ জুড়ে বিস্তৃত। লিভার মানবদেহে জানা এবং অনেকাংশে অজানা এ

ত্বকের ফাটা দাগ নির্মূল করার ১০টি উপায়

আমাদের শরীরের ত্বকে বিভিন্ন অংশে বাড়তি ওজন এবং গর্ভ পরবর্তী সময়ে নারীদের তলপেটে চামড়ার টানজনিত কারণে ফাটা দাগ পড়ে থাকে। যেমন- পেটের প্রাচীর, কোমর, হাত, ঘাড়, হাটুর পেছনে, উরু এমনকি বুকেও দেখা যায়। ত্বকের এই ফাটা দাগ দূরীকরণ যেন এক অসম্ভব কাজ। কিন্তু না, এখন আর অসম্ভব নয়। বরং খুব সম্ভব। কীভাবে জানতে চান? ১.

কোন ওষুধ ছাড়াই ঘুম আসবে যে ৫ টি খাবারে

ডেস্ক: একটা সুন্দর সুস্থ জীবনের জন্য সারাদিনের সমস্ত ক্লান্তির পর ঘুমটা খুবই জরুরি। সারাদিনে অন্তত ৭ থেকে ৮ ঘণ্টা ঘুম খুবই জরুরি। ঘুম না হলে দেখা দিতে পারে প্রচুর শারীরিক এবং মানসিক সমস্যা। কিন্তু এই ঘুমের সমস্যা আমাদের প্রত্যেকের মধ্যেই রয়েছে। আমাদের মধ্যে অনেকেই ক্লান্ত থাকার পরেও ঘুমোতে পারেন না। খারাপ মুড এবং অনিদ্রা শরীরের